Praticare, con regolarità, attività fisica strutturata è tra i rimedi più efficaci per la prevenzione di molte malattie, anche di quelle oncologiche. Prevenzione: praticare, con costanza, attività motoria... Praticare, con costanza, attività motoria (ci si riferisce, più precisamente, all’attività fisica strutturata) aiuta non solo a meglio ossigenare tutti i tessuti e ad avere un apparato cardio-circolatorio più … Continua a leggere (Medicina in breve) – Prevenzione: praticare, con costanza, attività motoria…
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Medicina – Come vivere a lungo? – Come mantenere una buona salute?
Come vivere a lungo? Come mantenere una buona salute? Medicina - Come vivere a lungo? - Come mantenere una buona salute? Consigli generali su come mantenere una buona salute e vivere qualitativamente piu a lungo (Stefano Ligorio).Download Medicina – Utili consigli su come mantenere una buona salute e su come prevenire o affrontare il cancro. *** … Continua a leggere Medicina – Come vivere a lungo? – Come mantenere una buona salute?
Riflessioni – Il dovere del medico e il dovere del paziente.
Titolo Riflessione: Il dovere del medico e il dovere del paziente. Perché Aforismi e Riflessioni sono in grado di ‘incentivare’ conoscenza e consapevolezza. Riflessioni di Stefano Ligorio - Il dovere del medico e il dovere del paziente. Riflessioni di Stefano Ligorio - Il dovere del medico e il dovere del paziente. Il medico ha il … Continua a leggere Riflessioni – Il dovere del medico e il dovere del paziente.
Medicina – Utili consigli su come mantenere una buona salute e su come prevenire o affrontare il cancro.
Consigli su come mantenere una buona salute e su come prevenire o affrontare il cancro. Utili consigli su come mantenere una buona salute e su come prevenire o affrontare il cancro. Ho deciso di riproporre, pubblicandoli in un unico articolo, alcuni consigli su come mantenere una buona salute e su come prevenire o affrontare il … Continua a leggere Medicina – Utili consigli su come mantenere una buona salute e su come prevenire o affrontare il cancro.
(Medicina in breve) – Fare ‘su e giù’ con il peso è inutile e finanche dannoso.
Dimagrire senza fare danni... Fare 'su e giù' con il peso è inutile e finanche dannoso. Fare su e giù col peso, oltre ad essere, in tutta evidenza, inutile, può finanche rappresentare un pericolo per il cuore (e non solo), molto meglio, dunque -a parte taluni casi specifici-, è perdere peso gradualmente cercando di adottare … Continua a leggere (Medicina in breve) – Fare ‘su e giù’ con il peso è inutile e finanche dannoso.
(Medicina in breve) – Felicità e malattie…
Felicità e malattie. Felicità e malattie... In generale, essere felici, sereni, e positivi, aiuta a prevenire molte malattie, tra cui quelle neuropsichiatriche, vascolari, e oncologiche, ma non solo. Difatti tristezza, stress, ansia e negatività se cronici possono essere, in un certo senso, più nocivi, per la salute generale, delle cattive abitudini. La corretta prevenzione verso … Continua a leggere (Medicina in breve) – Felicità e malattie…
Medicina – Consigli generali su come mantenere una buona salute e vivere -qualitativamente- più a lungo.
Come mantenere una buona salute e vivere -qualitativamente- più a lungo. Consigli generali su come mantenere una buona salute e vivere -qualitativamente- più a lungo. Restiamo in salute e viviamo a lungo. 1- Assumere una dieta, con il giusto apporto di liquidi, sana ed equilibrata, ricca di cibi dai variegati colori (che contengano nutrienti diversificati e numerosi … Continua a leggere Medicina – Consigli generali su come mantenere una buona salute e vivere -qualitativamente- più a lungo.
Medicina – Una vita di coppia conflittuale aumenta il rischio, per entrambi, di insorgenza di malattie psicofisiche.
Vita di coppia conflittuale e malattie psicofisiche. Una vita di coppia conflittuale aumenta il rischio, per entrambi, di insorgenza di malattie psicofisiche. C'è poco da fare, nel mondo odierno, impregnato com'è di profondo individualismo e di egocentrismo, anche il rapporto di coppia non è più considerabile come un tempo, e ciò sotto molti punti di … Continua a leggere Medicina – Una vita di coppia conflittuale aumenta il rischio, per entrambi, di insorgenza di malattie psicofisiche.
Legge e Diritto – ‘Giustizia’ nella giustizia civile…
'Giustizia' nel processo civile. 'Giustizia' nella giustizia civile... Chi scrive crede che nel sistema giustizia italiano, in cui la tempistica per arrivare a una decisione in un processo civile a volte è 'infinita', si dovrebbe assolutamente dare, e a dire il vero è già previsto (ma nel nostro Paese si sa...!!!), una sorta di priorità … Continua a leggere Legge e Diritto – ‘Giustizia’ nella giustizia civile…
Riflessioni – La ‘libertà…’ è anche salute.
Titolo Riflessione: La 'libertà…' è anche salute. Perché Aforismi e Riflessioni sono in grado di ‘incentivare’ conoscenza e consapevolezza. Riflessioni di Stefano Ligorio - La 'libertà…' è anche salute. Un sano 'menefreghismo' aiuta... Menefreghismo verso chi o cosa? Verso gli eventuali giudizi degli altri... Nell'equilibrio delle cose sii te stesso..., anzi sii ciò che vorresti … Continua a leggere Riflessioni – La ‘libertà…’ è anche salute.
Poesie (brevi) – La nascita dell’amore.
Titolo Poesia: La nascita dell'amore. Perché anche la Poesia, al pari dell’Aforisma, è in grado di ‘incentivare’ conoscenza e consapevolezza. Poesie (brevi) di Stefano Ligorio - La nascita dell'amore. “Nato bello e in salute, il nostro amore, ormai divenuto grande, si esprima per il suo intero ciclo di vita”. *** Per altre Poesie clicca qui.
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