Riflessioni – Un vero augurio di serenità e felicità…

Riflessioni, Aforismi, e Poesie, di Stefano Ligorio, su: amore, intelligenza, ignoranza, sofferenza, egoismo, raziocinio, inconscio, libertà, salute, verità, emozioni, conoscenza, giudizio, pregiudizio, viltà, follia, illusione, sognare, delusione, legge, ipocrisia, serenità, felicità, solitudine, stupidità, ansia e depressione…

Titolo Riflessione: Un vero augurio di serenità e felicità… Perché Aforismi e Riflessioni sono in grado di ‘incentivare’ conoscenza e consapevolezza. Riflessioni di Stefano Ligorio – Un vero augurio di serenità e felicità… E mentre ascolto alcune commoventi melodie, come per un ‘dispetto’, riaffiorano i ricordi brutti di un passato relativamente recente…, allora, come per … Continua a leggere Riflessioni – Un vero augurio di serenità e felicità…

(Medicina in breve) – Buonumore e attività fisica…

Riflessioni, Aforismi, e Poesie, di Stefano Ligorio, su: amore, intelligenza, ignoranza, sofferenza, egoismo, raziocinio, inconscio, libertà, salute, verità, emozioni, conoscenza, giudizio, pregiudizio, viltà, follia, illusione, sognare, delusione, legge, ipocrisia, serenità, felicità, solitudine, stupidità, ansia e depressione…

Buonumore e attività motoria. Buonumore e attività fisica... Praticare una costante e regolare attività fisica -moderatamente intensa- rende l'umore più positivo, in altre parole è in grado di dare una sensazione di felicità e di benessere psico-emotivo dai risvolti anche duraturi. L'attività fisica regolare (moderatamente intensa) sembra essere precisamente correlata, tra i tanti evidenti benefici, … Continua a leggere (Medicina in breve) – Buonumore e attività fisica…

(Medicina in breve) – Felicità e malattie…

Riflessioni, Aforismi, e Poesie, di Stefano Ligorio, su: amore, intelligenza, ignoranza, sofferenza, egoismo, raziocinio, inconscio, libertà, salute, verità, emozioni, conoscenza, giudizio, pregiudizio, viltà, follia, illusione, sognare, delusione, legge, ipocrisia, serenità, felicità, solitudine, stupidità, ansia e depressione…

Felicità e malattie. Felicità e malattie... In generale, essere felici, sereni, e positivi, aiuta a prevenire molte malattie, tra cui quelle neuropsichiatriche, vascolari, e oncologiche, ma non solo. Difatti tristezza, stress, ansia e negatività se cronici possono essere, in un certo senso, più nocivi, per la salute generale, delle cattive abitudini. La corretta prevenzione verso … Continua a leggere (Medicina in breve) – Felicità e malattie…

Aforismi – La felicità.

Aforismi, di Stefano Ligorio, su: amore, intelligenza, intelligenza emotiva, ignoranza, ignoranza emotiva, sofferenza, egoismo, raziocinio, ragione, inconscio, libertà, salute, verità, emozioni, conoscenza, consapevolezza, giudizio, pregiudizio, viltà, follia, illusione, sognare, delusione, legge, ipocrisia, serenità, felicità, solitudine, stupidità, destino, fato, dolore, cuore, stolti, razzismo, cancro, sogni, fiducia, ambiente natìo, sapere, libero arbitrio, orgoglio, ansia e depressione…

Titolo Aforisma: La felicità. Perché gli Aforismi sono in grado di ‘incentivare’ conoscenza e consapevolezza. Aforismi di Stefano Ligorio – La felicità. "La felicità è soggettiva ed è solo uno stato mentale frutto di complesse reazioni chimiche nel cervello. Per possederla davvero, bisogna istruirsi a desiderare solo quel che si può, realisticamente, ottenere, senza aspirare … Continua a leggere Aforismi – La felicità.

Poesie – Le promesse in nome dell’amore.

Riflessioni, Aforismi, e Poesie, di Stefano Ligorio, su: amore, intelligenza, ignoranza, sofferenza, egoismo, raziocinio, inconscio, libertà, salute, verità, emozioni, conoscenza, giudizio, pregiudizio, viltà, follia, illusione, sognare, delusione, legge, ipocrisia, serenità, felicità, solitudine, stupidità, ansia e depressione…

Titolo Poesia: Le promesse in nome dell'amore. Perché anche la Poesia, al pari dell’Aforisma, è in grado di ‘incentivare’ conoscenza e consapevolezza. Poesie di Stefano Ligorio - Le promesse in nome dell'amore. "Voglio essere come un antico cherubino che messo a guardia dell'antico eden lo proteggeva dai pericoli. Sarò per te uno scudo magnifico e … Continua a leggere Poesie – Le promesse in nome dell’amore.

Poesie – Il giuramento d’amore.

Riflessioni, Aforismi, e Poesie, di Stefano Ligorio, su: amore, intelligenza, ignoranza, sofferenza, egoismo, raziocinio, inconscio, libertà, salute, verità, emozioni, conoscenza, giudizio, pregiudizio, viltà, follia, illusione, sognare, delusione, legge, ipocrisia, serenità, felicità, solitudine, stupidità, ansia e depressione…

Titolo Poesia: Il giuramento d'amore. Perché anche la Poesia, al pari dell’Aforisma, è in grado di ‘incentivare’ conoscenza e consapevolezza. Poesie di Stefano Ligorio – Il giuramento d'amore. “Naufrago in un oceano di tempestose onde emotive, mi ero da tempo ormai arreso all'inevitabile e assurda morte al romantico sentimento mai trovato. Poi arrivasti tu... Da … Continua a leggere Poesie – Il giuramento d’amore.

Riflessioni – Un sereno Natale a tutti…

Riflessioni, Aforismi, e Poesie, di Stefano Ligorio, su: amore, intelligenza, ignoranza, sofferenza, egoismo, raziocinio, inconscio, libertà, salute, verità, emozioni, conoscenza, giudizio, pregiudizio, viltà, follia, illusione, sognare, delusione, legge, ipocrisia, serenità, felicità, solitudine, stupidità, ansia e depressione…

Riflessioni di Stefano Ligorio – Un sereno Natale a tutti... E mentre ascolto alcune commoventi melodie di Natale, come per un 'dispetto', riaffiorano i ricordi brutti di quest'anno..., allora, come per uno sfogo, mi vien di scrivere... Si, infatti, quest'anno è stato per me ricco di eventi traumatici: la sofferenza lunga ed estrema di mia … Continua a leggere Riflessioni – Un sereno Natale a tutti…

Poesie – La madre non madre.

Riflessioni, Aforismi, e Poesie, di Stefano Ligorio, su: amore, intelligenza, ignoranza, sofferenza, egoismo, raziocinio, inconscio, libertà, salute, verità, emozioni, conoscenza, giudizio, pregiudizio, viltà, follia, illusione, sognare, delusione, legge, ipocrisia, serenità, felicità, solitudine, stupidità, ansia e depressione…

Titolo Poesia: La madre non madre. Perché anche la Poesia, al pari dell’Aforisma, è in grado di ‘incentivare’ conoscenza e consapevolezza. Poesie di Stefano Ligorio – La madre non madre. “Non ti bastò maledire la tua progenie..., no certo, il tuo maleficio antico dovevi metterlo ad effetto completamente..., mentre spogliavi loro tu ti vestivi dei … Continua a leggere Poesie – La madre non madre.

Poesie – La pace intonata su note nuove.

Riflessioni, Aforismi, e Poesie, di Stefano Ligorio, su: amore, intelligenza, ignoranza, sofferenza, egoismo, raziocinio, inconscio, libertà, salute, verità, emozioni, conoscenza, giudizio, pregiudizio, viltà, follia, illusione, sognare, delusione, legge, ipocrisia, serenità, felicità, solitudine, stupidità, ansia e depressione…

Titolo Poesia: La pace intonata su note nuove. Perché anche la Poesia, al pari dell’Aforisma, è in grado di ‘incentivare’ conoscenza e consapevolezza. Poesie di Stefano Ligorio – La pace intonata su note nuove. “Dal canto mio, voglio essere come un antico cherubino che messo a guardia dell'antico eden lo proteggeva dai pericoli. Sarò per … Continua a leggere Poesie – La pace intonata su note nuove.