(Libri) – La conoscenza rende liberi, e la vera libertà è quella che rende liberi soprattutto da se stessi e dai propri limiti…

Il mio libro: ‘La Strana Malattia (Come prevenire, diagnosticare, e curare, ansia e depressione)’. Vai alla sua presentazione. Gli articoli sul tema li trovi qui. N.B. Stefano Ligorio, in ambito di tematiche mediche, è anche autore di un libro dal titolo: ‘Il Cancro -Vademecum- (Guida Pratica alla Prevenzione e alla Cura del Tumore Maligno)’.

(Medicina in breve) – La frequente inutilità dell’integrazione di sostanze naturali in malattie come ansia e/o depressione…

L'integrazione di sostanze naturali in malattie come ansia e depressione. La frequente inutilità dell'integrazione di sostanze naturali in malattie come ansia e/o depressione... Il mero aumento di serotonina con l'integrazione di sostanze naturali (ad es. triptofano, 5-idrossitriptofano o 5-HTP, ecc..) è relativamente efficace esclusivamente quando la malattia ansioso o ansioso/depressiva non si è innescata del …

Riflessioni – Un sereno Natale a tutti…

Riflessioni di Stefano Ligorio – Un sereno Natale a tutti... E mentre ascolto alcune commoventi melodie di Natale, come per un 'dispetto', riaffiorano i ricordi brutti di quest'anno..., allora, come per uno sfogo, mi vien di scrivere... Si, infatti, quest'anno è stato per me ricco di eventi traumatici: la sofferenza lunga ed estrema di mia …